Yoga ist sehr persönlich und kann so individuell geübt werden, wie es für dich und deinen Alltag am besten passt.
Wie möchtst du üben?
Magst du einen festen, wöchentlichen Gruppen-Termin, bei dem du dich auf die Praxis freuen und auch mit anderen Teilnehmenden in Kontakt treten kannst? Dann vereinbare einen Probe-Termin im Gruppen-Unterricht.
Brauchst du zeitliche Flexibilität in Sachen Termin oder auch Dauer deiner persönlichen Praxis? Oder möchtest du ein besonderes Augenmerk auf individuelle Erkrankungen oder Befindlichkeiten richten? Dann kann der Individual-Unterricht für dich das Richtige sein.
Deine Chance für eine kleine Auszeit vom Alltag: 3 Stunden Workshop zu einem bestimmten Thema mit allem, was Yoga zu bieten hat: Praxis, Philosophie, Atemübungen, Meditation. Nicht alles auf einmal, sondern so, wie es dem Thema angemessen ist. Lass dich inspirieren!
Hast du etwas Besonderes vor, bei dem Yoga dich begleiten könnte? Vielleicht im Rahmen einer bevorstehenden Hochzeit oder auch einfach der Wellnesstag zu Hause mit deinen Lieben? Für Inspiration schau einfach bei den Specials nach!
Wenn du noch nicht weißt, welche Übungsart für dich passend ist, kontaktiere mich gern – alles ist anpassbar im Vini Yoga!
Du möchtest gern in der Gruppe praktizieren und wöchentlich einen festen Termin haben?
Du möchtest zeitlich flexibel sein und/oder hast körperliche Einschränkungen?
Du möchtest tief eintauchen und einfach für ein paar Stunden Urlaub vom Alltag machen?